1、【题目】以下哪个体位对于加强腹肌、削除腹部赘肉、缓解便秘有显着的效果
选项:
A.小船式
B.神猴式
C.弓式
答案:
A
解析:
暂无解析
1、【题目】以下体位中,可以很好的减少腰部赘肉的是
选项:
A.风吹树式
B.开肩式
C.腰部转动式
答案:
A
解析:
暂无解析
1、【题目】以下哪个瑜伽动作属于扭转姿势
选项:
A.脊背式
B.蝴蝶式
C.猫伸展式
答案:
A
解析:
暂无解析
1、【题目】瑜伽适合那些人来练习
选项:
A.不分男女老少、任何人都可以练习
B.只能女士来减肥
C.只适合男士来健美
答案:
A
解析:
暂无解析
1、【题目】瑜伽适合那些人来练习
选项:
A.不分男女老少、任何人都可以练习
B.只能女士来减肥
C.只适合男士来健美
答案:
A
解析:
暂无解析
1、【题目】舞蹈式的主要功效有
选项:
A.增强小脑的平衡力,调节身体姿态
B.治疗关节炎
C.消除肌肉疲劳,滋养内脏器官
答案:
A
解析:
暂无解析
1、【题目】瑜伽体位中,被称为瑜伽体位之父的是
选项:
A.肩倒立式
B.犁式
C.头倒立式
答案:
C
解析:
暂无解析
1、【题目】瑜伽与一般运动形势的区别
选项:
A.瑜伽体位只是一部分内容,还要配合呼吸和冥想
B.瑜伽可以使心率加快,心情兴奋
C.瑜伽是体操的一个分支
答案:
A
解析:
暂无解析
1、【题目】瑜伽的最好练习效果是
选项:
A.努力的拉伸身体,不得到标准不休息
B.在深长、均匀的呼吸间想象身体韧带柔和的伸展。
C.练习过程中使用爆发力和反弹力以使得身体韧带打开。
答案:
B
解析:
暂无解析
1、【题目】瑜伽体位中,被称为瑜伽体位之父的是
选项:
A.肩倒立式
B.犁式
C.头倒立式
答案:
C
解析:
暂无解析
1、【题目】瑜伽起源于
选项:
A.古希腊
B.古代中国
C.古印度
答案:
C
解析:
暂无解析
1、【题目】修炼瑜伽的高级境界是
选项:
A.呼吸控制法
B.冥想
C.体位训练法
答案:
B
解析:
暂无解析
1、【题目】以下哪个瑜伽动作属于扭转姿势
选项:
A.脊背式
B.蝴蝶式
C.猫伸展式
答案:
A
解析:
暂无解析
1、【题目】瑜伽的本义是
选项:
A.拉伸身体
B.运动肌体
C.连接,统一
答案:
C
解析:
暂无解析
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